讲座以养生保健为核心内容，由上海明珠医院特聘请上海东方、龙华、曙光、岳阳

　　与此同时，上海明珠医院中医专家还为现场听众居民交流分享普通养生小技巧，希望大家去聆听和分析自己的一些养生方法。最后，上海明珠医院中医专家重点围绕阳虚质和阴虚质，分别向大家推荐了生活中相应的常用食材和药膳，积极耐心地为在座嘉宾解答释疑，教会大家在生活中如何调养和预防疾病。

　　也希望通过一堂形象生动的讲座，目的就是为了弘扬中医文化，传播科学的中医养生观，增加了辖区居民对中医保健知识的了解，通过讲座使社区居民了解掌握了一些中医养生科普保健知识.